Τι είναι τα μύρτιλα
Τα μύρτιλα, γνωστά και ως blueberries, είναι μικρά, στρογγυλά, μπλε-μωβ μούρα που φυτρώνουν σε θάμνους (Vaccinium myrtillus). Θεωρούνται superfood λόγω… Περισσότερα »Τι είναι τα μύρτιλα
Blog
Πόσα ml γάλα πίνει ένα μωρό 2 μηνών;
Ένα μωρό 2 μηνών πίνει συνήθως 90-150 ml γάλα ανά γεύμα, με συχνότητα περίπου κάθε 3-4 ώρες (περίπου 5-7 γεύματα το… Περισσότερα »Πόσα ml γάλα πίνει ένα μωρό 2 μηνών;
Πως τρώγονται τα μύρτιλα;
Τα μύρτιλα (blueberries) τρώγονται κυρίως φρέσκα και ωμά ως σνακ, αλλά εντάσσονται εύκολα στη διατροφή σε smoothies, με γιαούρτι, δημητριακά,… Περισσότερα »Πως τρώγονται τα μύρτιλα;